Håndtering av overbelastning i teamet

En nøkkelperson i teamet tar på seg for mye ansvar, noe som kan føre til utbrenthet når arbeidsmengden øker.

Kort oppsummert

Mot overbelastning anbefales tre grep: gi nøkkelpersonen konkret anerkjennelse i fellesmøter, rekrutter en ny person for å avlaste, og innfør en koordinator-rolle som fordeler henvendelser. Snakk åpent om arbeidsfordeling og start rekruttering tidlig.

Vi anbefaler tre konkrete grep, og de henger sammen: 1) Trekk personen frem i fellesmøter og gi positiv anerkjennelse. 2) Rekrutter en ny person for å avlaste arbeidsmengden. 3) Innfør en koordinator-rolle som fordeler henvendelser og e-post til riktige personer. La oss utdype hvorfor og hvordan. Å trekke personen frem og gi anerkjennelse handler om mer enn å være hyggelig. Folk som drar et tungt lass blir ofte usynlige nettopp fordi alt «bare fungerer», og det er en kjent vei til utbrenthet, altså en tilstand av langvarig utmattelse som følge av for høyt press over tid. Ved å si tydelig fra i fellesskap at innsatsen ses og verdsettes, gir dere både energi tilbake og signaliserer til resten av teamet at ansvar skal anerkjennes. Vær konkret: nevn hva personen faktisk har gjort, ikke bare «god jobb». Å rekruttere en ny person er den mest direkte løsningen på selve grunnproblemet, nemlig at det er for mye arbeid på for få hender. Kartlegg først hvilke oppgaver som tar mest tid og som kan overlates til andre, slik at dere vet hva dere faktisk søker etter. Husk at rekruttering tar tid, så start tidlig, før belastningen blir kritisk. En koordinator-rolle betyr at én person får ansvar for å ta imot innkommende henvendelser, e-post og forespørsler, og videreformidle dem til rett person i teamet. Dette beskytter nøkkelpersonen mot å bli en flaskehals der alt må innom ham eller henne. En vanlig fallgruve er at den mest kompetente ubevisst trekker til seg stadig mer ansvar fordi det går raskest, men da blir teamet sårbart dersom denne personen blir syk eller slutter. Snakk åpent om arbeidsfordeling som tema på faste møter, og normaliser å si fra når noen har for mye. Et bærekraftig team er et team som holder over tid, og det krever at belastningen fordeles bevisst.

Begreper forklart

Utbrenthet
En tilstand av langvarig utmattelse som følge av for høyt press over tid.
Koordinator-rolle
En person som tar imot henvendelser, e-post og forespørsler og fordeler dem til rett person i teamet.
Flaskehals
En person eller et punkt som alt må gjennom, slik at det bremser eller stopper opp arbeidet.

Trenger du hjelp med akkurat dette?

Er du student ved NTNU i Trondheim eller Ålesund? Da kan du få en gratis, personlig veileder fra Spark* som hjelper deg videre med nettopp din idé.

Søk veiledning

Ofte stilte spørsmål

Kan man fraskrive seg ansvar når brukere selv laster opp innhold (f.eks. oppskrifter) på en nettside?

Du kan begrense, men ikke fraskrive deg alt ansvar for brukergenerert innhold. Få en advokat til å sette opp brukervilkår og personvernerklæring (GDPR), og etabler en rutine for å fjerne ulovlig innhold raskt. Ikke kopier vilkår fra en tilfeldig nettside.

Les hele svaret →
Hva gjør man når en nøkkelperson i teamet ikke ønsker å bo i samme by som selskapet?

Unngå ultimatum og tilby et konkret fjernarbeidsopplegg for å beholde en vanskelig erstattelig nøkkelperson. Sett faste møtepunkter, tydelig ansvarsfordeling og skriftlig dokumentasjon, og møtes fysisk av og til.

Les hele svaret →
Helsepersonell bruker mye tid på manuell utfylling av standardiserte skjemaer (sykmeldinger, legeerklæringer etc.) etter pasientkonsultasjoner, noe som tar tid fra pasientbehandlingen.

Bygg en app som tar opp samtalen med samtykke, transkriberer den og lar en KI-modell fylle ut skjemaene, som legen alltid godkjenner. Ta personvern (GDPR, helsedata) på alvor og start med en liten pilot.

Les hele svaret →
Usikkerhet rundt forventninger når noen i teamet vil jobbe fulltid mens andre kun kan bidra deltid.

Lag en tydelig, skriftlig forventningsavklaring om roller, tidsbruk, leveranse og eierandel når teammedlemmer bidrar ulikt. Bruk gjerne vesting (opptjening over tid) for å beskytte teamet hvis noen slutter tidlig.

Les hele svaret →
Hva gjør en CEO som føler seg utbrent eller overveldet av ansvar kombinert med studier?

Stresset er normalt, og det er modig å ta det på alvor. Delegér oppgaver, eller vurder å gå over til styreleder og ansette en ny CEO for å avlaste driften. Å delegere er god ledelse, ikke et nederlag – og du kan søke hjelp hos Spark* og SiT.

Les hele svaret →

Har du et annet spørsmål? Ta kontakt med oss.